Tha sinn air cluinntinn gu bheil e àbhaisteach suas ri 100 earrann a chall gach latha.Ach is e aon rud a tha e coltach gu bheil sinn a’ call barrachd dheth tron ghalar sgaoilte ar falt. comharra gu bheil rudeigin a’ dèanamh cron air a’ chearcall fàis fhèin.Ann an call falt, bidh thu a 'call falt, agus tha call falt na ìre nas adhartaiche, far nach caill thu falt a-mhàin, bidh thu a' call falt.Dùmhlachd.Is e an rud a tha a’ tachairt gu bheil thu a’ call falt, agus gu bheil ìre fàis na falt agad a’ dol sìos,” thuirt an Dr Satish Bhatia, dermatologist ann am Mumbai.
Is e an rud as cudromaiche adhbhar call fuilt a chomharrachadh cho mòr ‘s as urrainn.” Mar as trice tha àrdachadh obann ann an call fuilt mar thoradh air telogen effluvium, suidheachadh a ghabhas tionndadh far a bheil falt a’ tuiteam a-mach às deidh cuideam corporra, meidigeach no tòcail.Mar as trice bidh call fuilt a’ tòiseachadh dà no ceithir mìosan às deidh a’ bhàillidh brosnachaidh, ”thuirt am bòrd stèidhichte ann an Cincinnati an dermatologist Dr Mona Mislankar, MD, FAAD. Àrdaich na h-ìrean beathachaidh agad le bhith a’ cur barrachd ghlasraich, chnothan agus sìol ris an daithead agad." Aig cridhe do chleachdadh cùram fuilt tha daithead fallain làn pròtain, searbhag folic, biotin, sinc, calcium agus mèinnirean eile, a bharrachd air searbhagan geir omega,” thuirt an Dr Pankaj Chaturvedi, dermatologist MedLinks agus lannsair tar-chuir fuilt comhairleachaidh.
Is e an dà adhbhar as cumanta airson call fuilt telogen effluvium agus alopecia androgenetic.Gus call fuilt a thuigsinn, feumaidh sinn cearcall fàs fuilt a thuigsinn, a tha air a roinn ann an trì ìrean - Fàs (fàs), ais-tharraing (gluasad), agus telogen (rùsgadh). airson dhà gu sia bliadhna.Is e ùine fois trì mìosan a th’ anns an ìre telogen gus an tèid a phutadh a-mach le falt ùr anagen.Aig àm sònraichte sam bith, tha 10-15% den fhalt againn an làthair Aig an ìre seo, ach faodaidh mòran de luchd-cuideachaidh inntinneil no corporra (toirmeasg, lannsaireachd, tinneas, galar, cungaidh-leigheis, msaa) an cothromachadh seo atharrachadh, ag adhbhrachadh gum bi barrachd falt a 'dol a-steach don t-sàmhchair seo. Tachraidh seo aig ìre fìor chall fuilt de dhà no ceithir mìosan. Fo shuidheachaidhean àbhaisteach, mar as trice bidh timcheall air 100 falt air an call gach latha, ach ri linn telogen effluvium, faodar trì tursan nas motha de fhuilt a chall .
Is e an iuchair a bhith a’ tuigsinn nach e telogen effluvium a th’ anns a h-uile call fuilt. Bidh call fuilt dian an-còmhnaidh a’ tachairt air sgàth adhbhar bith-eòlasach no hormonail bunaiteach. a bhith a’ dùnadh a-mach,” thuirt e.
Faodaidh cuideam tòcail gann (briseadh, deuchainn, call obrach) cuideachd cearcallan call fuilt a bhrosnachadh. Is e an deagh naidheachd nach fheum call fuilt cuideam a bhith maireannach. Lorg dòighean air dèiligeadh ri cuideam agus gheibh thu a-mach nach eil call fuilt nas lugha na dhuilgheadas dhut.
‘S e am fuasgladh air call fuilt am bun-adhbhar a lorg agus a chàradh.” Mas ann air sgàth gu bheil fiabhras no fìor thinneas ort, a-nis gu bheil thu air faighinn seachad air, cha leig thu leas a bhith draghail.Feumaidh tu dìreach fòcas a chuir air daithead fallain.Ma tha e mar thoradh air anemia, easbhaidh thyroid no sinc, bruidhinn ri dotair airson leigheas," thuirt an Dr Chaturvedi.
Ach, ma mhaireas an call fuilt agus nach eil faochadh sam bith ann an sia mìosan, bu chòir dhut cuideachadh meidigeach a shireadh. “Faodar smachd a chumail air alopecia trom le ath-nuadhachadh math tro leigheasan leithid Platelet Rich Plasma Therapy (PRP Therapy), Growth Factor Concentration Therapy (GFC Therapy) agus Hair Mesotherapy,” thuirt an Dr Chaturvedi.
Bi foighidneach, gu litearra, nuair a bheir thu ùine dha d’ fhalt fàs air ais.Tha e cudromach fios a bhith agad gum bu chòir do fhalt tòiseachadh a’ fàs air ais timcheall air sia mìosan às deidh dha fìor chall falt a thoirt fa-near.Rè na h-ùine seo, seachain làimhseachadh fuilt ceimigeach cruaidh anns an salon a dh’ atharraicheas ceangal do fhalt.” Cuideachd bi faiceallach mu bhith a’ nighe cus, a’ bruthadh cus agus a’ teasachadh cus.Faodaidh e a bhith cuideachail inneal dìon UV / teas nuair a bhios tu a’ stoidhleachadh do fhalt.A bharrachd air an sin, tha cèisean cluasag sìoda 100% nas lugha de thiormachadh airson falt agus nas lugha de shusbaint air uachdar cadail, agus mar sin nas lugha de irioslachd agus tangles ris an fhalt,” thuirt an Dr Mislankar.
Tha an Dotair Chaturvedi cuideachd a’ moladh a bhith ag atharrachadh gu seampùthan nas ciùine gun sulfate agus conditioners beathachaidh. searbhadair, a’ cleachdadh a’ bhruis cheàrr, a’ stoidhleachadh d’ fhalt gus cus fhalt a chur air do fhalt Inneal fo theas.Tha massage socair air a’ chraiceann uair san t-seachdain a’ cuideachadh le bhith a’ brosnachadh cuairteachadh fala, a tha e fhèin a’ brosnachadh fàs fuilt. , agus tha ceòl nan innealan as urrainn dhut a luathachadh gus tapachd a-staigh agus freumhan nas làidire a thogail.
Ùine puist: 25-25/2022